- 2 jajka
- 1 mały banan
- pół kubeczka jogurtu
- odrobina oliwy do smażenia
- garstka truskawek lub innych owoców
KROK 1:
Na dobry początek, obierz i pokrój banana. Roztrzep jajka. A na koniec wszystko razem zblenduj.
KROK 2:
Na rozgrzaną i lekko nasmarowaną oliwą patelnię, wylej całą mieszankę. Gdy spód się zetnie, zmniejsz gaz. Obsmaż z obu stron na złoty kolor.
KROK 3:
Lekko osłtudzony omlet, posmaruj jogurtem i posyp świeżymi owocami, na przykład truskawkami.
Smacznego
;)
Świetny pomysł :)
OdpowiedzUsuńIdealna opcja na śniadanie inne niż zwykle ;)
OdpowiedzUsuń